Reaction Game Advanced - Fußball-Minispiel für Elite-Reflexe
Fußstellung
Matte Position
Details zur Übung
- Schwerpunktbereich: Reflexe, Anpassungsfähigkeit, Bewusstsein
- Ausrüstung: Ballmaster Trainingsmatte, Ball, Partner
- Dauer/Wiederholungen: 20-40 Sekunden, 4-5 Sätze wiederholen
- Qualifikationsniveau: Fortgeschrittene bis Fortgeschrittene
Wie fortgeschrittenes Reaktionstraining die Leistung verbessert
Reaction Game Advanced nimmt die klassische Reaktionsübung und macht sie mit unvorhersehbaren Signalen, schnellerem Tempo und zusätzlichen Finten noch anspruchsvoller. Diese Version fordert von den Spielern, schnell zu denken, sich sofort anzupassen und unter Druck gelassen zu bleiben. Es ist ideal für Spieler, die ihre Reflexe und Entscheidungsfindung unter spielähnlichen Bedingungen schärfen wollen.
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