Getäuschte Drehung und Dribbling-Bewegung zum Schlagen von Verteidigern
Sehen Sie sich an, wie man einen Fake Turn and Go ausführt, um Raum zu schaffen und die Verteidiger zu überraschen.
Mit dieser Übung "Fake Turn and Go" können Sie Täuschung, Beschleunigung und Angriffsentscheidungen verbessern.
Fußstellung
Matte Position
Details zur Übung
- Schwerpunktbereich: Dribbling, Beschleunigung, Täuschung
- Ausrüstung: Ballmaster Trainingsmatte, Ball
- Dauer/Wiederholungen: 30-60 Sekunden, 2-3 Sätze
- Qualifikationsniveau: Alle Stufen
Wie man eine Drehung vortäuscht und warum das im Fußballtraining wichtig ist
Fake Turn and Go ist ein trügerisches Dribbling, bei dem der Verteidiger denkt, dass du dich umdrehst, bevor du schnell in die entgegengesetzte Richtung beschleunigst. Indem du deinen Körper für eine Drehung formst und den Ball dann mit Geschwindigkeit nach vorne schiebst, schaffst du eine Trennung und öffnest Angriffswege. Dieser Spielzug eignet sich perfekt für plötzliche Unterbrechungen, Gegenangriffe und um Verteidiger zu überrumpeln.
Fußballtraining Kategorien
Sind Sie bereit für den nächsten Schritt?
Erforschen Sie die Ballmaster Trainingsmatte für mehr als 100 kostenlose Skill-Videos und erstellen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen.