Roll-Roulette Dribbling-Move für fortgeschrittene Turning Skills
Sehen Sie sich an, wie Sie Roll-Roulette spielen können, um Ihr Drehspiel kreativer und kontrollierter zu gestalten.
Mit dieser Roll-Roulette-Übung können Sie Ihre Ballkontrolle, Ihre Drehgeschwindigkeit und Ihr Dribbling unter Druck verbessern.
Fußstellung
Matte Position
Details zur Übung
- Schwerpunktbereich: Dribbeln, Drehen, Ballschutz
- Ausrüstung: Ballmaster Trainingsmatte, Ball
- Dauer/Wiederholungen: 30-60 Sekunden, 2-3 Sätze
- Qualifikationsniveau: Fortgeschrittene bis Fortgeschrittene
Wie man Rollenroulette macht und warum es für das Fußballtraining wichtig ist
Roll-Roulette kombiniert eine kontrollierte Ballrolle mit der 360-Grad-Drehung des klassischen Roulette-Spielzugs. Diese fortgeschrittene Variante ermöglicht es Ihnen, die Richtung zu ändern und den Ball aus der Reichweite des Verteidigers zu befördern. Sie verbessert die Koordination, das Timing und das Selbstvertrauen in engen Situationen, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für kreative Mittelfeldspieler und Angreifer macht.
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